Von Februar 10, 2026 18:00
bis Dezember 22, 2026 18:50
In diesem Kurs kombinieren wir Pilates und Bodytoning zu einem ganzheitlichen Training für Körper und Geist. Sanfte, kontrollierte Pilates-Übungen stärken die Tiefenmuskulatur, verbessern Haltung und Beweglichkeit, während gezielte intensive Bodytoning-Elemente Beine, Po, Bauch, Rücken und Arme kräftigen und formen. Freu dich auf ein ausgewogenes Workout, das dich stärkt, strafft und mit neuer Energie versorgt. Melde dich noch heute an unter Seminaragency at iCloud.com. Einzeleintritt: CHF 25.00 / 5-er Abo CHF 110.